rbb: Schlaf gut! Hilfe gegen unruhige Nächte

Schlafstörungen kennen viele: Müde Tage durch unruhige Nächte. Die rbb Praxis begleitet Menschen aus Berlin und Brandenburg, die endlich wieder gut schlafen möchten.

Was hat Ihnen geholfen? Ganz neue Medikamente beispielsweise oder auch ein Haartest, der die ideale Schlafenszeit verrät. Denn die steckt in unseren Genen.